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预防冬季传染病第1页

潜水

潜水后怎样预防潜水病

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潜水做好准备活动,以改善身体各器官系统的状况,提高神经系统的兴奋性,有利于身体更好适应游泳的需要。同时,对于防肌肉抽筋和拉伤都有一定作用。 准备活动的内容和运动量,可因人

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